我的減肥大作戰 Day 8

Day 8

是日放假 yeah yeah yeah

轉眼踏入了我的減肥大作戰的week 2

 

早上起床 

吃了一個例牌~ 西柚 雞蛋 方飽 茶

 

其中一個戰友滙報 ~成功完成兩星期  成績係 10磅呀

這個數字真的好吸引呀

 

唔知車車最終係幾多磅呢~~~~~~

 

我的午餐

見有時間 預備下今晚的晚餐

切呀切  幼細過上一次

紅蘿蔔 就難切o左少少 好鬼粗呀

再加埋西芹

完成今晚的沙律

食之前再加埋醋便可

車車還有時間

預備埋 今晚 農夫的 椰菜燒雞炒飯 的材料

                        QQ的 節瓜粥

是日晚餐

 

是日感想

經過這一次大作戰車車 發覺對食開始有要求

減肥那麼難 以後真的要係值得吃的食物才放入口

起碼肥o左都無悔

 

生食的蘿蔔 其實幾好吃

P.S.

久違的便便終於出來了