上星期
感到自己胖胖的
怕在缺乏運動下
體重上升到一發不可收拾
於是決心食西柚餐
今回我只係食一星期
一開始的114lb--->111lb
照鏡時
真係感到瘦了
著褲時有鬆的感覺
哈哈哈
我已經很滿意
我相信回落110以下
日子不太遠
停止係因為怕自己身體頂不住
:p
下一回再戰
今早確實有掙紮
不如食多一星期
所以遲遲也不破戎
還去搵西柚吃
唔知係咪唔當造
真係搵唔到
其實上星期
所食的西柚也是不叫靚
又細個又酸
下一回真係要搵當造時來食
其實有心思思
下個月來多一星期
Yo~ 食碗魚肉先
晚餐也是食炒青瓜和飲節瓜湯
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