2012年3月25日星期日

清熱氣 之 竹蔗茅根紅蘿蔔馬蹄水


 


早前 女兒
勁多眼膠

經不少人提點
Q媽學習學習再學習

是日買來材料 ($22)

煲O左一煲
竹蔗茅根紅蘿蔔馬蹄水

我們這一家第一次煲呢~

唔知女兒會否喜歡

看~ 你是幸福的






QQ好喜歡吃西蘭花

間中Q媽會灼淋D俾佢做小食
佢會用义食
還吃得津津有味

今日Q媽嘗試煮椰菜花俾佢食
希望佢都一樣咁喜歡

那麼我就有伴了
Q爸不喜歡吃的



P.S.
竹蔗茅根水中國廣東涼茶之一
材料主要是
竹蔗茅根煮成,有時也會加入紅蘿蔔馬蹄等材料
有清熱下火、生津止渴、潤肺排毒之
食療效果

咁樣我要煲多D了

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