30.7.2017
今早看到了一條短片
又激勵車車
要好好計劃
實踐
年頭已訂下2017年目標
來看看成績
有需要就要修正下
家庭篇
1. 好好慶祝我們結婚十周年 (有呀~影埋靚靚相)
2. 轉換新環境 (搵到一間近囡囡上學, 比現在的家大一點)
3. 計劃 QQ K3畢業之旅@7月 (完成了京板之旅)
4. 陪伴QQ 搵多一樣興趣 (拉丁舞)
5. 改善QQ大便問題 (仍努力中)
6. 開始愛心便當的日子(新增）
5. 改善QQ大便問題 (仍努力中)
6. 開始愛心便當的日子(新增）
自我增值篇
1. 想報讀一個有關藥膳課程 (時間上都幾難夾, 苦惱中)
2. 睇十本好書
~我的的女兒麥明詩
~思考的藝術
~行為的藝術
~我的的女兒麥明詩
~思考的藝術
~行為的藝術
3. 寫好英文書信 (要唸下如何實行先)
4. 學習普通話或日文
興趣篇
1. 煮十個新菜色
～桑寄生蓮子蛋茶
～蕃茄洋蔥豬扒
～三色椒炒肉絲
～桑寄生蓮子蛋茶
～蕃茄洋蔥豬扒
～三色椒炒肉絲
2. 每兩個月回顧(理財) (i.e.雙月月尾)
3.. 織一條頸巾
4. 年尾時至少有180篇文章記錄新一年
~已經有146篇了😆
身體篇
4. 年尾時至少有180篇文章記錄新一年
~已經有146篇了😆
身體篇
1. 每兩個月回顧(體重) 目標: 107lb
～最低試過109lb @ 6-7月
～7月中，旅行後，升回113lb
~7月尾，重設目標減5lb within 2 month (target 108lb)
2. 每月做8次運動
~1-2月達標
~5月中開始 每星期打一次羽毛球
～建立了FOB 。脂。斷捨離😊
工作篇
1. 整理好OSH 的TRAINING RECORD
2. 四月份去了ADI Koyoto conference
還有......................
每個月月尾睇一次這篇BLOG作檢討--->改為三個月一次，下一次9月尾
Remarks:
5.1.2017
10.1.2017
30.7.2017
～最低試過109lb @ 6-7月
～7月中，旅行後，升回113lb
~7月尾，重設目標減5lb within 2 month (target 108lb)
2. 每月做8次運動
~1-2月達標
~5月中開始 每星期打一次羽毛球
～建立了FOB 。脂。斷捨離😊
工作篇
1. 整理好OSH 的TRAINING RECORD
2. 四月份去了ADI Koyoto conference
還有......................
每個月月尾睇一次這篇BLOG作檢討--->改為三個月一次，下一次9月尾
Remarks:
5.1.2017
10.1.2017
30.7.2017
