愛心飯盒(Week 5)

其實煮愛心飯盒

真係唔難

 

難係唸食乜

 

 

星期一

本星期

新上埸

煎三文魚

配翠肉瓜

 

將飯制作成波波飯

制作了8個分量

 

小妮子放學無話分量多

 

 

星期二

 

又有魚吃

 

煎鮫魚

蜜豆

豆角炒叉燒

 

估不到這個小飯盒

小朋友們覺得好靚

 

星期三至五

自行帶飯壺的日子

 

 

星期三

椰菜花配白飯

 

星期四

翠玉瓜肉片配白飯

 

星期五

當然要來一個叉燒蛋炒飯

 

下星期有兩天假放

yeah yeah

 

 

愛心小飯盒(Week 4)

今個星期

菜色如上星期一樣

 

星期一

sleeping day

一覺醒來

制作壽司

配鵪鶉蛋加蘋果

 

外賣仔出發...............

 

 

星期二

放假日

 

將白飯制成一小個一小個

可惜失敗了

 

栗米

青瓜炒雞肉

配白飯

星期三

 

米奇飯盒出動

 

鹵水雞翼配西籣花]

加白飯

提子

 

 

星期四

 

鹵水雞翼配椰菜花

加白飯

提子

 

 

星期五

Sleeping day

嘩~一開眼

 

11:50pm

極速20分鐘完成

 

翠肉瓜炒蟹柳

配鵪鶉蛋

加白飯

奇異果

 

接放學時

小妮子表示不愛吃少蟹柳

原因太咸

 





綠藍Q

 

2017 年

最後一次升帶試

 

綠帶翹向綠藍帶進發

 

Q媽只能睇一陣

之後便要上班去

 

只可以睇到體能個部份

作為一個忠實fans

好不甘心呀~

 

祝成功~

 

 

 

 



愛心小飯盒 (week 3)

小寶貝開學第三周

 

Q媽開始做愛心小飯盒

 

除了午餐

Q媽還要唸埋小寶貝的早餐

 

QQ上小學的日子

令Q媽忙碌了不少

 

又想有營養

又想多變化

 

為了寶貝

Q媽加油

 

8/9/17 Happy Friday  Q媽返早

一早起床 來一個簡易火腿蛋炒飯配香蕉

 

12/9/2017 星期二 (昨天學校假期)

蛋炒飯配椰菜花 , 蘋果

 

13-14/9/2017

哈哈哈 好食的當然要食多一回

翠肉瓜炒魚片配白飯, 提子

 

15/9/2017

Q媽放假

可以慢慢做

 

下星期努力.....................

 



首次拉丁舞比賽~儷影盃@80個月

小妮子80個月大

 

QQ學了5個月拉丁舞

 

最近話想嘗試去比賽

老師話可以報兩隻舞

 

QQ最後決定報一隻

Q媽當然尊重

 

QQ話對CHA CHA 有信心多些

另一隻舞無咁熟

有主見

 

我與外子齊支持

陪QQ去看看不同的世界

 

中午去到會場

契媽協助QQ化下妝

 

個個參加者都著得好靚呀

我們只係穿上基本衫

 

下一次再有機會

Q媽一定會好好預備

哈哈哈

 

我與外子第一次睇QQ跳拉丁舞

我倆都好滿意

 

QQ就好想知道賽果

明白的

 

她好有信心

覺得自己表現好好

可惜不是她心中所想的名次

佢表示不滿意

 

講真

感恩這賽果

好讓她知道一個道理

有時候..不是努力便一定得

要學會接受

下回再努力

 

她...已經表現得好好

我與外子心目中的冠軍...係佢

我們不懂比賽準則

 

其中一個評判表示

自信未夠

表現有點緊張

要吸收多一點經驗

 

一家人好好慰勞自己



模擬午餐

1.9.2017

 

 

我的模擬午餐

 

 

水果~提子8粒 (QQ建議8-9粒)

 

翠肉瓜火腿蛋飯 (分量適宜)

我家小學雞

 

 

2017 年9月

 

ABC FAMILY

另一個階段開始

 

我家小妮子

~小學翹

 

一早上

原本唸住齊齊早起

吃個靚早餐

 

送寶貝女上學去

 

但大家太想睡多一陣

哈哈哈

最終取消

 

 

早餐

QQ一向好少食早餐

 

習慣只飲一包奶

今早要她吃少量飽和香蕉

半包奶

 

送了大小寶貝上班上學

Q媽這個偽FTM

 

自己o歎個靚早餐

太足料關係

飽到一個點

 

 

之後Q媽係廚房搞搞震

制作了一個愛心飯盒

讓返半日的QQ

 

模擬在校午餐

大成功

 

哈哈哈