颱風海馬@十月份

2016 年十月份
一星期內兩個颱風

我家小寶貝意外有三天 颱風假

今天她應該很高興
因為鄰家小孩與好一起由朝玩到晚

海馬為我們帶來了八號烈風訊號

一家人齊齊整整安全在家
幸福也~

在任何天氣下 車都係要上班的一群

打風 只係會令我返工放工有點狼狽
人係安全的
比較其他工作 我想我係幸福的

最近學了兩個字" Hygiene" & " Motivation"
我想我工作係開心滿足的

講起工作
令我想起我家兩老
他們都係風雨無阻的上班

現在細細載了他們去開工去
我想他們也是視搵錢為一樂也係

車廠健康檢查日

最近一班伙伴

 

進行瘦身活動

 

為的係令身體健康一點

 

 

不竟太胖對身體有害而無益

 

 

專誠回車廠磅重

 

哈哈哈

 

 

先做一個 Baseline

 

51

29.6

4

27.4

37

1142

22.4

 

 

一堆有意思的數字

 

p.s.

身體健康 確實很重要

車車現在的胃 容量細了不少

好似係好事 但不能吃得開懷

內心重有點.......

希望早早習慣少食多餐

 



秋意2016

秋意剛開始

 

我家小妮子便開始咳咳咳

 

就連奶奶也因咳嗽多時入了院

幸好只係小問題

 

一家人身體健健康康真係最重要

 

因奶奶突然入院

幸好 輕輕鬆鬆便渡過了

 

感謝住得近的好友和外子

 

放假日

來一煲潤肺糖水

 

木瓜雪耳糖水